Bij de bootcamptrainingen in Baarn en omgeving wordt hardlopen afgewisseld met fitness oefeningen. Oftewel cardio afgewisseld met krachttraining. De variatie in de trainingen is erg groot, waardoor iedere les weer anders zal zijn.
Tijdens de trainingen wordt er ook van verschillende materialen gebruik gemaakt zoals o.a. kettlebells, battleropes en weightbags.

Tevens wordt er ook van locatie gewisseld. De ene keer wordt er richting het Baarnse bos gerend, de andere keer de pekingtuin of een urbanbootcamp gewoon op de straat.

Het doel van de trainingen is het vergroten van kracht, snelheid en uithoudingsvermogen.

Tevens een stukje gezelligheid omdat je in groepsverband aan het trainen bent en daarnaast zijn de lessen altijd in de buitenlucht. Echter zitten we al genoeg binnen met z'n allen. Dus weer of geen weer, de trainingen gaan vrijwel altijd door!

De trainingen worden gegeven op;

Maandag & Woensdagavond 19.30 in Baarn

Verzamelplaats:
Maandag: Bij het muziekpodium op de Brink
Woensdag: Bij het muziekpodium in de Pekingtuin.

LET OP! Op maandagavond de maanden mei t/m augustus verzamelen op de parkeerplaats bij de Generaal.

Tarieven:
-Maandabonnement 1x per week €28.00 per maand
-Jaarabonnement 1x per week €25.00 per maand
-Maandabonnement 2x per week €39.00 per maand
-Jaarabonnement 2x per week €36.00 per maand
-Strippenkaart 10 lessen €75.-
-Losse les €9.00

Natuurlijk  kan er altijd eerst een gratis proefles gedaan worden.

Wilt u zich opgeven voor een proefles of abonnement neem dan even Contact op